Om coaching og NLP
Hvad er coaching?
"Når man ikke ved hvad spørgsmålet er, så kan det være svært at finde svaret..." Denne sætning er en af hovedårsagerne til, at folk bruger en coach. Coaching er en tryg og afslappet men samtidig velstruktureret samtale med en coach, der stiller åbne, afklarende og udfordrende spørgsmål til en problemstilling, som du har svært ved at belyse selv. Coaching handler først og fremmest om at bruge tid på at undersøge og afklare, hvad der er væsentligt i en problemstillingen, så du kan få nyt overblik og indsigt og kan handle derefter.
Hvad er NLP?
Neuro Lingvistisk Programmering (NLP) er forandringspsykologi når der er allerbedst. NLP er effektiv samtale der giver hurtige og varige resultater. Du kan f.eks. bruge NLP til at overvinde fobier, traumer og præstationsangst.
NLP hjælper dig til at afklare din fortid, så du på den mest hensigstfulde måde kan vende dig mod din fremtid.
Coaching og NLP er ikke terapi og der er ikke noget hokus pokus. Du er selv med hele vejen.
